ビクラムヨガの口コミや評判はどうなのか？実際の口コミを集めてみました。
ビクラムヨガの概要
ビクラムヨガは、東京と名古屋を拠点とするホットヨガスタジオです。ビクラムヨガは、世界1,500以上のスタジオで展開されているピグラムヨガのスタイルを継承し、インド本場のヨガを再現しているのが特徴です。
ムーディーな店内には、インドの演出がちりばめられ、まさに気分も本格派で高級感があります。栄店は夜23時までやっているので、会社帰りにも寄りやすいスタジオとなっています。
ビクラムヨガの特徴とおすすめポイント
ビクラムヨガは、インド伝来の伝統的なヨガの形態ですので、それを実践しているのがこちらのスタジオです。ビクラムヨガは、世界60か国、1500以上のスタジオで行われている人気のホットヨガのスタイルで、セレブやハリウッドスターも実践しています。
ビクラムヨガの特徴は、ただ温かい場所でヨガを行うというものではなく、総合的なプログラムで心と身体、双方に良い効果を与えるというものです。そして瞑想やリラクゼーションなども取り入れられています。
90分のオリジナルプログラム
ビクラムヨガは、90分のオリジナルプログラムで編成されています。数千種類あるハタヨガのなかでも特に効果の高い26種類のポーズと2つの呼吸法の組み合わせで、体を芯から鍛えていきます。
90分の間は、体をしっかりと緊張させたり、ゆるりと緩めて弛緩させたり、ゆっくり呼吸してお腹の中に空気をいれたり、いろいろな方法で心身を浄化していきます。
90分という間に講師によるダイアローグという言葉の伝授や自分との内省の時間もあるので、体だけではなく、心もゆるりと解き放たれた感覚をおぼえることでしょう。
お得なキャンペーンもある
ビクラムヨガは、初めてこの形態のヨガをされる方には少し不安があるかもしれません。90分も継続できるだろうかとか、続けられるだとうかというようなことを思うでしょう。そのような方におすすめなのが、体感キャンペーンです。
ビクラムヨガでは、3回のレッスンをなんと2500円で受けることができます。追加料金で、ウエアやタオル、水のセット（1000円）や水とタオルのセット（700円）、体験中水素水飲み放題（700円）などのオプションを付けることもできます。
月払いと回数券のどちらでも受講可能
お支払いは、月払い制と回数券の両方があるので、どちらでも希望の方で受講することができます。月会費なら毎月10800円～、回数券制なら1回2880円となっていますので、もし続けられるかわからないということであれば、最初は回数券でスタートすることもできますよ。
口コミ
口コミ件数：6件平均点数：3.65
悪い口コミ
インストラクターの声がこもっていて聞き取れないことが多かったのが残念でした。ほかの指導者の方もあまりハキハキとした方がいなくて、ちょっと元気のないスタジオだと思いました。ヨガ自体はとても楽しかったんですが入会はせずに終わりました。
良い口コミ
思っていた以上にハードなものでした。軽い気持ちで来たので少々堪えましたが終わったあとのすっきり感はすごかったです。汗をすごくかくので、終わったあと少し恥ずかしい気持ちもあったのですが、楽しかったのでハマってしまいました。先生も優しいので頑張れます。
これまでヨガを習っていたのですが、パワーアップしたいと思ってホットヨガにチャレンジしました。開始早々汗だくで、ヨガとは比べ物にならないほど運動をした感じがありました。敷いていたタオルまでびしょびしょになるほどで、体の中から綺麗になった感じがあります。
初めてのホットヨガ。ついていくのでやっとで、途中途中は休憩もしました。でもインストラクターさんは無理させることもなく、自分のペースで楽しくやってくださいと、とても優しくしてくださいました。少しずつ体を慣らしていこうと思います。
最寄駅のそばにあって通いやすいと思いビクラムヨガに入会しました。先生方皆さん優しいし、受け答えも丁寧で話をしやすいです。質問や相談も気軽に応じてくれます。ヨガの効果もすごくて、肩こりが全くなくなりました。
前々から近所にあって気になっていたのですが、キャンペーンの価格になっているのを見かけてすぐに予約しました。初めてのホットヨガでしたが、開始数分で汗だくに。周りの方々も初めての方たちで、気後れせずに楽しめました。
